日記 【済：目標 -３kg BMI 21】ランニング&食事制限での王道ダイエット日記 35日目【おっとんドキュメンタリー】
35日目 日々の体重や摂取、消費カロリー、体調の情報を書く。どのくらい頑張ったら、どのくらい痩せるのかを伝えたい。 こんな細かいドキュメンタリー記録は珍しいと思われたい。 30日目に、瞬間最大風速的に-3kg達成しています。 35日目の記録...
日記 日記 【済：目標 -３kg BMI 21】ランニング&食事制限での王道ダイエット日記 34日目【おっとんドキュメンタリー】
34日目 日々の体重や摂取、消費カロリー、体調の情報を書く。どのくらい頑張ったら、どのくらい痩せるのかを伝えたい。 こんな細かいドキュメンタリー記録は珍しいと思われたい。 30日目に、瞬間最大風速的に-3kg達成しています。 34日目の...
日記 【済：目標 -３kg BMI 21】ランニング&食事制限での王道ダイエット日記 33日目【おっとんドキュメンタリー】
33日目 日々の体重や摂取、消費カロリー、体調の情報を書く。どのくらい頑張ったら、どのくらい痩せるのかを伝えたい。 こんな細かいドキュメンタリー記録は珍しいと思われたい。 30日目に、瞬間最大風速的に-3kg達成しています。 33日目の...
ランキング 【毎週更新】超個人的オススメコンビニスイーツ週間ランキング【7月2週目】
今週のコンビニスイーツ ※セブンイレブンのみ先週新発売のものを購入してしまいました。すみません😅 今週も美味しいコンビニスイーツがたくさんありました！生クリーム大好き男子のおっとんと素朴な味好きのおっちょがランキング形式で紹介させていただき...
ランキング 【毎週更新】超個人的オススメコンビニスイーツ週間ランキング【6月5週目】【7月1週目】
今週のコンビニスイーツ 今週も美味しいコンビニスイーツがたくさんありました！生クリーム大好き男子のおっとんと素朴な味好きのおっちょがランキング形式で紹介させていただきます。 今週は6種類食べました。それでは1位から。 第1位【ローソン】...
つくば市お出かけスポット 【駐車可能な公園紹介】育児・ランナーに適した洞峰公園の全てをお届け
洞峰公園 つくば市の公園といえば『洞峰公園』といっても過言ではありません。 早速この『洞峰公園』についてどこよりも詳しく紹介していきます!!! 場所は？ 場所はこちらになります。 つくば駅から南東に歩いて30~40分ほどです。 駅からつ...
日記 【目標 -３kg BMI 21】ランニング&食事制限での王道ダイエット日記 21日目【おっとんドキュメンタリー】
21日目 日々の体重や摂取、消費カロリー、体調の情報を書く。どのくらい頑張ったら、どのくらい痩せるのかを伝えたい。 この細かい、体験談は珍しいと思われたい。 信じられないくらい減った。測定時間を合わせる重要性を知った。 21日目の記録 体重...
日記 【済：目標 -３kg BMI 21維持】ランニング&食事制限での王道ダイエット日記 31日目【おっとんドキュメンタリー】
31日目 日々の体重や摂取、消費カロリー、体調の情報を書く。どのくらい頑張ったら、どのくらい痩せるのかを伝えたい。 この細かい、体験談は珍しいと思われたい。 30日目に、瞬間最大風速的に-3kg達成しています。 ぷくぷくぷくぷく～ 31...
日記 【済：目標 -３kg BMI 21】ランニング&食事制限での王道ダイエット日記 32日目【おっとんドキュメンタリー】
32日目 日々の体重や摂取、消費カロリー、体調の情報を書く。どのくらい頑張ったら、どのくらい痩せるのかを伝えたい。 この細かい、体験談は珍しいと思われたい。 30日目に、瞬間最大風速的に-3kg達成しています。 土日は体重増えてもしょうがな...
おすすめ度★3.0 チョコとお餅で包んだケーキ（黒みつ＆きなこクリーム）わたぼく牛乳入りホイップを実食！和洋折衷の新しいお味！
チョコとお餅で包んだケーキ（黒みつ＆きなこクリーム）わたぼく牛乳入りホイップを実食！ レビュー 今日はもち好きにはたまらなそうなスイーツだよ～ ほうほう。 ババンッ 『チョコとお餅で包んだケーキ』なるものです。 新しいね！黒蜜きなこか。 で...